Prácticas
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Yoga y Meditación Online
Prácticas semanales de yoga y meditación prema kriya que tienen lugar en línea (en Zoom), en formato bilingüe (italiano y portugués). Las clases se graban durante 01 semana.
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"Envío, una o dos veces al mes, en mis grupos de WhatsApp, meditaciones más largas, acompañadas de la lectura de la Bhagavad Gita, uno de los textos sagrados del yoga. Disponible en italiano y portugués; pero si alguien está interesado, también puedo comenzar a enviarlo en inglés."
Lunes
Vinyasa
Yoga
En inglés
Horario:
- 15:00 a 16:30 (Brasil)
- 19:00 a 20:30 (Tenerife)
- 20:00 a 21:30 (Italia)
Martes
Kundalini Yoga
En portugués e italiano
Horario:
- 10:00 a 10:30: Meditación Kriya
- 10:30 a 12:00: Kundalini Yoga (Tenerife time / portuguese and italian)
Jueves
Hatha Flow
En portugués e italiano
Horario:
- 10:00 a 10:30: Meditación Kriya
- 10:30 a 12:00: Hatha Flow (Tenerife time / portuguese and italian)
Viernes
Meditación Mantra, Guiada y en Silencio
En portugués e italiano (con grabaciones en inglés)
Horario:
- 13:30 a 14:30 (Brasil)
- 17:30 a 18:30 (Tenerife)
- 18:30 a 19:30 (Italia)
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Clases Privadas (en línea o en presencia)
La práctica del yoga surge originalmente a través de una transmisión directa de maestro a discípulo. Dado que cada individuo es único, con una historia particular y percepciones variadas, cada uno de nosotros puede recibir técnicas psicofísicas yogicas más enfocadas en nuestra propia naturaleza. Cada individuo está pasando por un momento muy singular; por lo tanto, a pesar de que la práctica de yoga en grupo es completamente integral, trabajando en todos los aspectos (físicos/mentales/emocionales/espirituales) de manera completa, la práctica individual aporta una potencia adicional y específica para lo que necesitamos en ese período.
Si estás interesado en programar una clase individual (online o presencial en Tenerife Sur) y recibir esta experiencia, contáctame de forma privada en WhatsApp al +34 658213100, ¡y podemos organizarlo!
Namaste, Raquel Bhavani
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Contribución a las prácticas en línea:
- lección individual - 10 euros
- paquete mensual de 4 lecciones - 35 euros
- paquete mensual de 8 lecciones - 60 euros
El 10% de todas las contribuciones se destina al proyecto "Yoga de Rua" en Río de Janeiro. También donamos una suma todos los meses a los animales abandonados y desprotegidos, a los proyectos Protectores PDR Praia do Rosa y Vale da Rainha - Educación y Rescate.
Las meditaciones y satsangas son gratuitos o a voluntad.
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Práctica presencial en Tenerife Sur, España
LUNES
De 7:00 PM a 8:30 PM (hora local en Tenerife)
Yoga Vinyasa y breve meditación
MARTES
De 7:00 PM a 8:15 PM (hora local en Tenerife)
Yoga Vinyasa Flow y breve meditación
Lugar: Abora Yoga Associacion, Los Cristianos, Tenerife
MIÉRCOLES
De 7:00 PM a 8:30 PM (hora local en Tenerife)
Prema Kundalini Yoga y breve meditación
