Prácticas

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Yoga y Meditación Online

Prácticas semanales de yoga y meditación prema kriya que tienen lugar en línea (en Zoom), en formato bilingüe (italiano y portugués). Las clases se graban durante 01 semana.

¡Únete a nuestro grupo y añade más yoga y meditación a tu rutina!

"Envío, una o dos veces al mes, en mis grupos de WhatsApp, meditaciones más largas, acompañadas de la lectura de la Bhagavad Gita, uno de los textos sagrados del yoga. Disponible en italiano y portugués; pero si alguien está interesado, también puedo comenzar a enviarlo en inglés."

Lunes

Vinyasa
Yoga

En inglés

Horario:

  • 15:00 a 16:30 (Brasil)
  • 19:00 a 20:30 (Tenerife)
  • 20:00 a 21:30 (Italia)

Martes

Kundalini Yoga

En portugués e italiano

Horario:

  • 6:00 a 6:30: Meditación / 6:30 a 8:00: Kundalini Yoga (Brasil)
  • 9:00 a 9:30: Meditación / 9:30 a 12:00: Kundalini Yoga (Tenerife)
  • 10:00 a 10:30: Meditación / 10:30 a 13:00: Kundalini Yoga (Italia)

Jueves

Hatha
Flow

En portugués e italiano

Horario:

  • 6:00 a 6:30: Meditación / 6:30 a 8:00: Hatha Flow (Brasil)
  • 9:00 a 9:30: Meditación / 9:30 a 12:00: Hatha Flow (Tenerife)
  • 10:00 a 10:30: Meditación / 10:30 a 13:00: Hatha Flow (Italia)

Viernes

Meditación Mantra, Guiada y en Silencio

En portugués e italiano (con grabaciones en inglés)

Horario:

  • 13:30 a 14:30 (Brasil)
  • 17:30 a 18:30 (Tenerife)
  • 18:30 a 19:30 (Italia)

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Clases Privadas (en línea o en presencia)

La práctica del yoga surge originalmente a través de una transmisión directa de maestro a discípulo. Dado que cada individuo es único, con una historia particular y percepciones variadas, cada uno de nosotros puede recibir técnicas psicofísicas yogicas más enfocadas en nuestra propia naturaleza. Cada individuo está pasando por un momento muy singular; por lo tanto, a pesar de que la práctica de yoga en grupo es completamente integral, trabajando en todos los aspectos (físicos/mentales/emocionales/espirituales) de manera completa, la práctica individual aporta una potencia adicional y específica para lo que necesitamos en ese período.

Si estás interesado en programar una clase individual (online o presencial en Tenerife Sur) y recibir esta experiencia, contáctame de forma privada en WhatsApp al +34 658213100, ¡y podemos organizarlo!

Namaste, Raquel Bhavani

Prema Kriya Yoga - divulgacao - Yoga de Rua

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Contribución a las prácticas en línea:

  • lección individual - 10 euros
  • paquete mensual de 4 lecciones - 35 euros
  • paquete mensual de 8 lecciones - 60 euros

El 10% de todas las contribuciones se destina al proyecto "Yoga de Rua" en Río de Janeiro. También donamos una suma todos los meses a los animales abandonados y desprotegidos, a los proyectos Protectores PDR Praia do Rosa y Vale da Rainha - Educación y Rescate.

Las meditaciones y satsangas son gratuitos o a voluntad.

Donare: Unicredit banca 
Iban: IT32G 02008 01422 000103840080
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Práctica presencial en Tenerife Sur, España

LUNES

De 7:00 PM a 8:30 PM (hora local en Tenerife)

Yoga Vinyasa y breve meditación

 

MARTES

De 7:00 PM a 8:15 PM (hora local en Tenerife)

Yoga Vinyasa Flow y breve meditación

Lugar: Abora Yoga Associacion, Los Cristianos, Tenerife

MIÉRCOLES

De 7:00 PM a 8:30 PM (hora local en Tenerife)

Prema Kundalini Yoga y breve meditación

PREMA KRIYA YOGA - Horarios - AGO23 (2)