Inmersión Sanar y Ser - Prema Kriya Yoga

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El curso ‘Sanar y Ser’, con los mismos temas y prácticas descritas en la página de Cursos de Prema Kriya Yoga, se llevará a cabo de manera intensiva y presencial durante una semana en la Playa de Silveira, Garopaba, Santa Catarina, en la “Casa Jamur Surf y Yoga”. Será a finales de octubre y se impartirá en portugués.

En esta página encontrarás todos los detalles de esta oportunidad única de retiro, inmersión y profundización en el Yoga.

Volver a detalles sobre el Curso Curar para Ser.

¡Echa un vistazo a algunas fotos de Casa Jamur Surf & Yoga, en la playa de Silveira, SC! Haz clic para ampliar.

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Consulta todos los detalles sobre la Inmersión Sanar y Ser.

Programa Completo

Sábado, 27 de abril

- Check-in a tarde
- 17:00 - 19:00 - pratica de kundalini yoga e meditação (tema 1 e 2 - muladhara e svadhisthana)
- 19.30 - Chá e Jantar leve vegetariano/vegano
- 20:15 - 21:15 - cerimonia de abertura inicial, cantos e mantras para purificar e reconectar na essência do Ser que tudo cura.

Domingo, 28 de abril

- 6:30 - 7.30 - Pratica de meditação
- 8:00 - desjejum vegetariano/vegano e breve pausa. -10:00 - 11:30 - pratica hatha flow (tema 2 e 3 svadhisthana e manipura)
- 11:30 - 12:45 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e KUNDALINI): 1: Svadhyaia: autorreflexão, auto-estudo, auto conhecimento e reconhecimento. (Muladhara)
- 13:00 - almoço vegetariano/vegano
- PAUSA (livres): silencio - relax - leitura - passeio e caminhada na natureza e na praia da silveira - estar no mar - contemplar.
- 15:45 - 17:00 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e KUNDALINI): tema 2: Isvara Pranidhana: entregar-se, flexibilizar-se, relaxar-se. Deixarse ir para revelar-se. (Svadhisthana)
- 17:10 - 19:10 - pratica kundalini yoga e meditação (tema 3 e 4 manipura e anahata chakra)
- 19:30 - Chá e Jantar leve vegetariano/vegano - descanso

Segunda-feira, 29 de abril

- 6:30 - 7.30 - Pratica de meditação
- 8:00 - desjejum vegetariano/vegano e breve pausa. -10:00 - 11:30 - pratica hatha flow (tema 4 e 5: anahata e vishuddha chakra)
- 11:30 - 12:45 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e KUNDALINI): Tapas: calor, disciplina, auto-controle, transformação e purificação dos karmas. (Manipura)
- 13:00 - almoço vegetariano/vegano
- PAUSA (livres): silencio - relax - leitura - passeio e caminhada na natureza e na praia da silveira - estar no mar - contemplar.
- 15:45 - 17:00 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e KUNDALINI): tema 4: Bhakti: Amor Divino, fe’, abrir-se com confiança, devoção. (Anahata)
- 17:10 - 19:10 - pratica kundalini yoga e meditação (tema 5 e 6: visshuddha e ajna chakra)
- 19:30 - Chá e Jantar leve vegetariano/vegano - descanso

Terça-feira, 30 de abril

- 6:30 - 7.30 - Pratica de meditação
- 8:00 - desjejum vegetariano/vegano e breve pausa. -10:00 - 11:30 - pratica hatha flow (tema 6 e 7 ajna e sahasrara chakra)
- 11:30 - 12:45 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e KUNDALINI): Karma: vibrar divinamente, expressar-se criativamente, comunicação celestial, servir humildemente, Dharma. (Visshuddha)
- 13:00 - almoço vegetariano/vegano
- PAUSA (livres): silencio - relax - leitura - passeio e caminhada na natureza e na praia da silveira - estar no mar - contemplar.
- 15:45 - 17:00 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e KUNDALINI): Gyan: sabedoria, discernimento, intuição, comando e visão interior. (Ajna)
- 17:10 - 19:10 - pratica kundalini yoga e meditação (tema 7 e 8: sahasrara chakra e aura)
- 19:30 - Chá e Jantar leve vegetariano/vegano - descanso

Quarta-feira, 1º de maio

- 6:30 - 7.30 - Pratica de meditação
- 8:00 - desjejum vegetariano/vegano e breve pausa. -10:00 - 11:30 - pratica hatha flow (tema 8 e 9: aura e equilíbrio Surya e Chandra)
- 11:30 - 12:45 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e
KUNDALINI): Raja: silencio, expansão, presença, Ser ilimitado. (Sahasrara)
- 13:00 - almoço vegetariano/vegano
- PAUSA (livres): silencio - relax - leitura - passeio e caminhada na natureza e na praia da silveira - estar no mar - contemplar.
- 15:45 - 17:00 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e
KUNDALINI): Mantra: proteção e projeção da alma. (Aura)
- 17:10 - 19:10 - pratica kundalini yoga e meditação (tema 9 e 10: equilíbrio Surya e Chandra e Moksha)
- 19:30 - Chá e Jantar leve vegetariano/vegano
- descanso

Quinta-feira, 02 de maio

- 6:30 - 7.30 - Pratica de meditação
- 8:00 - desjejum vegetariano/vegano e breve pausa.
-10:00 - 11:30 - pratica hatha flow (tema 10: Moksha, liberação)
- 11:30 - 12:45 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e KUNDALINI): Surya e Chandra: equilíbrio dos opostos dentro de nos: cura e revelação do Ser. (Jyoti)
- 13:00 - almoço vegetariano/vegano
- PAUSA (livres): silencio - relax - leitura - passeio e caminhada na natureza e na praia da silveira - estar no mar - contemplar.
- 15:45 - 17:00 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico (KRIYA e KUNDALINI): Moksha: liberação e iluminação. (Ananda e Prema)
- 17:10 - 19:10 - pratica kundalini yoga e meditação (despertar da Shakti)
- 19:30 - Chá e Jantar leve vegetariano/vegano
- descanso

Sexta-feira, 03 de maio

- 6:30 - 7.30 - Pratica de meditação
- 8:00 - desjejum vegetariano/vegano e breve pausa. -10:00 - 11:30 - pratica hatha flow (Jyoti: Luz interior, intuição)
- 11:30 - 12:45 - Satsang – teoria e filosofia yoga a luz do yoga tântrico: Percurso espiritual do Kriya Yoga e mestres.
- 13:00 - almoço vegetariano/vegano
- PAUSA (livres): silencio - relax - leitura - passeio e caminhada na natureza e na praia da silveira - estar no mar - contemplar.
- 15:30 - 18:30 - cerimonia de iniciação do Kriya Yoga. (*Opcional, para quem sentir o chamado; falar comigo antes)
- 19:00 - Chá e Jantar leve vegetariano/vegano
- 20:30 - 21:30 cantos mantras devocionais e meditação.
- descanso

Sábado, 04 de maio

- 6:30 - 7.30 - Pratica de meditação - 8:00 - desjejum vegetariano/vegano e breve pausa.
-10:00 - 11:30 - pratica kundalini yoga e meditação (sequencia despertar da Shakti e olho de Shiva)
- 11:30 - 12:30 - entrega dos diplomas, despedida e checkout.

Nota: Após cada janta, se não estivermos todos muito cansados, poderemos também cantar mantras por 30 minutos - decisão no grupo, de dia a dia.

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Contribución

O valor de contribuição é de R$5.600 por pessoa, que inclui:

Todas as refeições desde a janta de 8 de outubro ate o cafe da manha de 15 de outubro, estadia em quartos compartilhados na “Casa Jamur surf & Yoga” na praia da Silveira, alimentação vegetariana/vegana - sem violência, saudável, equilibrante cozinhadas com tanto amor.
Todas as praticas de yoga, meditações, cantos, estudos, cerimonias e vivencias; alem das apostilas pdf que serão mandadas por email e os videos das aulas que estarão gravados somente para os participantes.
Diploma reconhecido internacionalmente pelo yoga Alliance de um curso de aprofundamento de 50 horas (CEAS - (Continuing Education Accredited School). Para quem e’ ja registrado no Yoga Alliance e ja ensina, este e’ um diploma que enriquece o currículo do professor aumentando os créditos das horas de treinamento na pratica e no estudo do yoga; quem não e’ professor ainda: de qualquer maneira recebe o diploma qualificado e a experiencia de aprofundamento.
Os lugares são limitados então e’ muito importante que os interessados reservem o mais breve possível.

Faremos desconto para os 4 primeiros inscritos:

10% de desconto para os primeiros dois inscritos. (5.040,00 reais)
5% de desconto para o terceiro e quarto inscritos. (5.320,00 reais)
*para aqueles que moram em Garopaba, rosa e lugares próximos e quiserem somente participar do curso inteiro, sem a estadia, a contribuição e’ de 4.700,00 reais.