Nel testo degli Yoga Sūtra di Patanjali, testo sacro dello Yoga, quest’ultimo (yoga) viene definito come la cessazione delle fluttuazioni mentali-emotive. Questo obiettivo sfocia nello stato di Samadhi (assorbimento meditativo), descritto principalmente nel primo capitolo (Samadhi Pada). Il sutra esatto che definisce lo Yoga è il seguente:   Yoga Sutra 1.2:”Yogas chitta vritti nirodhah” Yoga: Unione in Dio, concentrazione … Leggi tutto Yoga e´………..?